Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1167 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 149,15g | Karb: 76,84g.
Makan Pagi: Nutriversum Pure Whey Pro, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Chiaru Семена Чиа, Серышевский Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Окей Лечо по-Домашнему, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Останкинский Варенец Термостатный, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|