Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
558 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 63,35g | Karb: 23,00g.
Makan Pagi: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Makan Siang: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Makan Malam: Bob Evans Tomato Slices, Steak. Camilan/Lainnya: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|