Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
340 kkal
|
Lemak: 18,00g | Prot: 8,00g | Karb: 40,00g.
Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|