Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
1464 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 57,84g | Karb: 148,86g.
Makan Pagi: Lidl Milchbrötchen, Gusteria Gouda Geräuchert, Bärenmarke Vanille-Milch, Day Plus Süßstoff Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Hähnchen Kochschinken. Makan Siang: Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne. Camilan/Lainnya: Favorina Edelnougat Baumstamm. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|