Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
791 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 49,14g | Karb: 86,77g.
Makan Pagi: Прайм Стар Салат "Фруктовый". Makan Siang: Капуста Тушеная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Hortex Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|