Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
1757 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 111,70g | Karb: 205,20g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Siang: セブン-イレブン 2色揚玉の麺たっぷり! たぬき蕎麦. Makan Malam: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|