Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
928 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 19,14g | Karb: 157,71g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Knorr Rahmsoße, Kaufland Bio Vollkorn Farfalle. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudi1909
|