Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
539 kkal
|
Lemak: 13,45g | Prot: 44,50g | Karb: 64,69g.
Makan Pagi: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Monin Vanilla Syrup, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sugar. Makan Siang: Celery, Turkey Meat, Ranch Salad Dressing, Onions, Nature's Own Life Double Fiber Wheat. lagi...
|
Memperoleh 13,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LibraryMomma
|