Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1625 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 109,43g | Karb: 142,04g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная, Ашан Киви, Ичалки Сыр Диетический 27%, Авокадо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Makan Malam: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Плов с Курицей, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|