Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
901 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 27,98g | Karb: 150,02g.
Makan Pagi: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat. Makan Malam: Lindt Lindor, La Laitière Secret de Mousse Citron, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Carrefour Fonds d'artichauts, Betteraves, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Pain Blanc, Framboises. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|