Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
2223 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 113,81g | Karb: 297,93g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 3,8%, Lubella Płatki Żytnie, Sonko Lekkie Razowe, Nasze Smaki Mielonka Tyrolska. Makan Malam: Sandacz, ZPH Witamina Surówka z Pora. Camilan/Lainnya: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Dobra Kaloria Amarantuski Orzechowe. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djtarpan
|