Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
2705 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 135,28g | Karb: 382,45g.
Makan Pagi: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Carrefour Miele Millefiori, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Makan Siang: Selex Misto Legumi e Cereali Secchi, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso, Mela, Land Ricottine. Makan Malam: Zucchine Cotte, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|