Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
2490 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 186,64g | Karb: 286,05g.
Makan Pagi: Apfel, Ei, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Beste Ernte Misch-Gemüse, Rote Paprika, Karotten. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Himbeeren. Camilan/Lainnya: Aldi Dominosteine, Myprotein Impact Whey Protein, Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|