Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1517 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 44,52g | Karb: 185,34g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Makan Malam: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Пятерочка Хурма, Авокадо. Camilan/Lainnya: Светлое Пиво, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katylivvv
|