Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1635 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 93,03g | Karb: 235,38g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Makan Siang: Лук, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, 4 Сезона Весенние Овощи, Перекресток Треска под Маринадом, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис. Makan Malam: Сахар, Черноплодная Рябина, Пироговый Дворик Пирог Лесные Ягоды, Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: Хурма, Яблоко, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|