Daftar  |  Masuk

Jurnal Marmasette, 29 Nov 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
78,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.    Sisa: 14,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
2049 kkal Lemak: 68,84g | Prot: 101,97g | Karb: 253,27g.   Makan Pagi: Gala Äpfel, Honig, Milch 1,5%, Penny Markt Haferflocken. Makan Siang: REWE Romana Salatherzen, Kirschtomaten, Aldi Paprika, Gut & Günstig Joghurtdressing, Seeberger Pinienkerne, Gut & Günstig Back Camembert. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, Weißer Reis (Gekocht), Uncle Ben's Cremiges Curry, Buko Ziegenfrischkäse, Champignons Frisch, Aldi Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß, Smarties Smarties. lagi...
2000 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marmasette


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.