Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1178 kkal
|
Lemak: 105,58g | Prot: 46,76g | Karb: 8,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кофе, Сырная Тарелка Тильзитер, Благода Творог Крестьянский 12%. Makan Siang: Сырная Тарелка Тильзитер, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". Makan Malam: Сырная Тарелка Тильзитер , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|