Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
783 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 61,99g | Karb: 75,42g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Сахар, Чай с Лимоном, Яичный Белок, Хек Отварной. Makan Malam: Чай с Лимоном, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Варенье, Авида Молоко 1,5%, Богдаша Творог 1%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna bagenova
|