Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1509 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 68,66g | Karb: 190,05g.
Makan Pagi: Pechuga de Pavo o de Pollo, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada. Makan Siang: Café con Leche, Patatas Fritas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Makan Malam: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Eroski Pechuga de Pavo, Manzana, Pan de Centeno. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan covadonga1977
|