Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1044 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 73,22g | Karb: 115,19g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Gingembre, Banane, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Quaker Flocons d'avoine. Makan Siang: Blanc de Dinde, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème. Makan Malam: KFC Petite Salade, KFC Tenders 5. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aidab92
|