Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1181 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 100,37g | Karb: 124,13g.
Makan Pagi: Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная. Makan Siang: Макфа Рожки, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Путассу. Camilan/Lainnya: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Роскар Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|