Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
611 kkal
|
Lemak: 19,68g | Prot: 47,80g | Karb: 61,97g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Рыбой. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|