Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
967 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 99,86g | Karb: 72,01g.
Makan Pagi: Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Patties, Egg, Thomas' Light English Muffin, keurig newman's special blend extra bold coffee keurig coffee k cups, Fairlife Fairlife Fat Free Milk, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk, GNC Lean Shake Burn. Makan Siang: LaBrea Bakery Seeded Rye Loaf. Makan Malam: Grilled Chicken. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ed150
|