Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1756 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 97,36g | Karb: 224,32g.
Makan Pagi: Banan, Primavika Tahini Naturalne, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Pro Natura Mąka Owsiana, Jajko. Makan Siang: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Lidl Buraki Gotowane, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Biedronka Masło Ekstra, Melvit Kasza Pęczak. Makan Malam: Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Sante Płatki Owsiane, Symbio Ekologiczne Płatki Kukurydziane , Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Camilan/Lainnya: Bułka Kajzerka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|