Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1201 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 81,56g | Karb: 40,55g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Queijo Emental, Café. Makan Siang: São Braz Açaí Puro, Peito de Frango, Ovo Cozido. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliansantos3
|