Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
2352 kkal
|
Lemak: 105,00g | Prot: 72,00g | Karb: 239,00g.
Makan Siang: Janes Family Foods Pub Style Chicken Fingers, Ore-Ida Tater Tots. Makan Malam: Wendy's 1/2 lb Double with Cheese (No Mayo). Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate M&M's, Labatt Blue Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|