Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1100 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 95,02g | Karb: 91,82g.
Makan Pagi: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Café Instantáneo, Hacendado Pan Integral, Frio Jamón Curado Bodega. Makan Siang: Juver Zumo de Piña, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Pan Integral. Makan Malam: Pan Integral, Sardinas. Camilan/Lainnya: Mandarinas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yolanda003
|