Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1281 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 86,36g | Karb: 80,04g.
Makan Pagi: Quatá Queijo Minas Padrão , Ovo Frito, Batata Doce. Makan Siang: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Batata Doce. Camilan/Lainnya: Canela, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Verde Campo Lacfree. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|