Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1066 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 39,32g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Marmelade, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Storck Knoppers Nussriegel. Makan Malam: Knorr Tomatensuppe Toscana, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
28 Nov 17 oleh anggota: calpe2012
|
28 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
|
Dankeschön 🤗 .
hatte ich nicht mit gerechnet , da ich gestern Abend unheimlich viel Wasser in mir hatte. ich dachte schon meine Füsse platzen😆😆😆.
euch allen einen schönen Dienstag.
28 Nov 17 oleh anggota: annett s
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|