Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1119 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 38,74g | Karb: 137,53g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе с Молоком, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили. Makan Siang: Кофе с Молоком, Бахетле Торт Бабушкин. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ложкарев Котлеты из Говядины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Добрый Яблочный Сок, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinkaNavsegda
|