Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 73,17g | Karb: 296,94g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Ei, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln. Makan Malam: Mischkornbrot, Kartoffeln, Gebratenes Schweinekotelett, Olivenöl, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Edeka ACE Saft, Birnen, Aprikosen. lagi...
|
|
2324 kkal
|
Latihan:
Kerja - 8 jam, Body Pump - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryisabella
|