Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
1526 kkal
|
Lemak: 65,56g | Prot: 43,69g | Karb: 186,81g.
Makan Pagi: Loblaws harvest multigrain bread, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains, Lucerne 1% Lowfat Milk, Lactantia 10% Half & Half Cream. Makan Siang: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Kraft Singles Thick Slices, Christie Premium Plus Crackers - Salted Tops, Parkay Margarine. Makan Malam: D'Italiano thick sliced garlic bread, Minute Maid Orange Juice, Bassili's Best Meat Lasagna. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor, Lindt Excellence 70% Cacao, Oreo Thins. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|