Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
1046 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 74,52g | Karb: 33,52g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Sementes de Linhaça, Prieto Linguiça Calabresa, Sadia Filé de Peito, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese Receita Original, Chuchu. Makan Malam: Sabor da Terra Semente de Chia, Santa Clara Queijo tipo Provolone Fresco, Dr. Oetker Castanha de Caju, Ovo Cozido, Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Monama Coco Chips Orgânico, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anamaliska
|