|
10.0% de grasa
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
3540 kkal
|
Lemak: 177,04g | Prot: 158,42g | Karb: 332,63g.
Makan Pagi: MyProtein Omega 3, Ultimate Stack Creatina, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Miel, Milbona Leche UHT Entera, Huevo Cocido. Makan Siang: Pizza Boloñesa. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Milbona Leche UHT Entera. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|