Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
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107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
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1614 kkal
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Lemak: 68,85g | Prot: 50,44g | Karb: 204,50g.
Makan Pagi: Mandarine, Eierwaffeln, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Camembert, Aldi Kochschinken, Guacamole, K-Classic Baguette-Brötchen, Frischkäse, Demeter Karotten & Ingwer Suppe. Camilan/Lainnya: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Orangen. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Bea.T.
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