Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
1003 kkal
|
Lemak: 13,63g | Prot: 81,82g | Karb: 126,43g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Tomaten, Lauchzwiebeln, Bäckerei Wulff Roggenmischbrot, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Party Garnelen, Parmesan (Gerieben), Weight Watchers Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Diäko Diäko Molkeriegel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|