Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
903 kkal
|
Lemak: 72,95g | Prot: 51,75g | Karb: 7,36g.
Makan Pagi: Сырная Тарелка Тильзитер , Яичный Омлет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Кофе. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырная Тарелка Тильзитер . Makan Malam: Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|