Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
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86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
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1318 kkal
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Lemak: 51,53g | Prot: 74,31g | Karb: 140,74g.
Makan Pagi: Marque Repère Emmental, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Oeuf sur le Plat, Thé sans Sucre. Makan Siang: Poires, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Poireaux, Endive. Makan Malam: Ananas, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Auchan Bio Graine de Lin Brun, Carrefour Fromage Blanc 0%, Markal Graines de Chia, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
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