Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
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2282 kkal
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Lemak: 46,80g | Prot: 195,20g | Karb: 270,30g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Siang: セブン-イレブン 鶏めし御飯, セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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