Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
2399 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 147,88g | Karb: 348,26g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Гречка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриное Филе, Морковь, Капуста. Makan Malam: Молочная Культура Йогурт 1,5%, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|