Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1782 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 95,12g | Karb: 200,62g.
Makan Pagi: Whole Milk, Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Apricot or Raspberry Filling, Chicken Parmesan, Wal-Mart Italian Bread. Makan Malam: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Mission Foods White Corn Tortilla, Toufayan Bakeries Plain Bagel, Turkey Breast Meat , Spaghetti, Chicken Parmesan. Camilan/Lainnya: HEB Apricot Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chismos36
|