Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1432 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 66,42g | Karb: 153,14g.
Makan Pagi: Jonagold, Orangen, Clementinen, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Crownfield Knusper Kokos Müsli. Makan Siang: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Bofrost Spitzkohl-Pfanne, Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht . Makan Malam: Camembert, Reiswaffeln. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Wintertraum Butter-Stollen. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|