Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
2825 kkal
|
Lemak: 102,50g | Prot: 151,27g | Karb: 320,62g.
Makan Pagi: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Carrefour Miele Millefiori, Caffè (Istantaneo), Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista. Makan Siang: Carne Macinata di Maiale (Cotta), Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Makan Malam: Pere, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Land Ricottine. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|