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👍👍👍
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94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
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2065 kkal
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Lemak: 63,98g | Prot: 105,45g | Karb: 172,33g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Makan Siang: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Friedrichs Bach-Saibling. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier, Küchle Quarkstollen Konfekt, Glühwein. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
26 Nov 17 oleh anggota: schnorra
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ist super schönen Sonntag dir
26 Nov 17 oleh anggota: emmra
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26 Nov 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Klasse Ernesto👍Wünsch dir noch einen schönen Sonntag😚😚
26 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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