|
89-67-98
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
683 kkal
|
Lemak: 10,19g | Prot: 44,04g | Karb: 110,60g.
Makan Pagi: Киви, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaMalina01
|