Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
1189 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 52,44g | Karb: 149,09g.
Makan Pagi: 全家 起司派對三明治, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 全家 三角飯團(飽菇脆筍), 統一 左岸咖啡館昴列咖啡. Makan Malam: 炒青菜, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵Mini包, 小麥餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annieyang_18
|