Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
1326 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 140,11g | Karb: 62,43g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Urbano Arroz Parboilizado, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Urbano Arroz Parboilizado, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leandro.xandrer
|