Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
3144 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 160,69g | Karb: 367,09g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch). Makan Siang: Lidl Stremellachs Pfeffer, Gut & Günstig Früchte Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kokosmilch, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Augustiner Helles. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|