Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
1080 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 50,86g | Karb: 92,27g.
Makan Siang: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Reis (Gekocht), Brokkolisalat, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Grillmeister Ajvar Scharf, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexire
|