Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
928 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 22,04g | Karb: 75,46g.
Makan Malam: Azeitonas Verdes, Cerveja, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fgscrochio
|